26-07-2008 halve marathon Lauwersoog-Ulrum

Dit is een halve marathon die een patent heeft op tropische temperaturen. Zo ook dit jaar weer. In Leens was het in de schaduw al 29 graden! Het was de inmiddels de 19e keer dat deze 21 km werd georganiseerd. Deze gegevens in acht genomen is het toch verbazingwekkend hoeveel deelnemers toch weer in de problemen komen.
 Een groot aantal atleten leert het blijkbaar nooit om met extreme omstandigheden om te gaan.
De organisatie had voor een groot aantal verversingsposten gezorgd. Echter zo'n grote organisatie kan wel voor iets meer zorgen dan alleen maar water.
 Bij deze temperaturen schreeuwt het lichaam om koolhydraten en zout. Sportdrank had dan ook niet misstaan.
De brandweer zorgde op verschillende plaatsen voor een heerlijke waterdouche, wat door de meeste lopers erg gewaardeerd werd.
Iets wat ieder jaar ook opvalt is dat het parcours weer opnieuw wordt opgemeten. En ieder jaar wordt de afstand weer iets groter! Waarschijnlijk is het teer wat gebruikt is voor de bestrating heel erg rekbaar en wordt de weg ieder jaar langer.
Feit blijft wel dat er gemiddeld bij andere halve marathons ongeveer 10 a 15% boven de 2 uur finisht, maar bij Lauwersoog-Ulrum tussen de 40 en 45% boven de 2 uur zit!
En hoe heeft Ineke het in deze bakoven het er afgebracht?
Nou fantastisch. Voor haar doen een wereldprestatie. We zijn samen( Ineke lopend en ik op de fiets) naar Ulrum gegaan, alwaar Ineke met de bus verder naar Lauwersoog is gegaan en ik op de fiets. De start was om 14:00 uur. Ineke liep in het begin ook een behoorlijk tempo, maar niet zo onbesuisd als vele deelnemers. Het starttempo kon Ineke dan ook lang volhouden en pas bij Zoutkamp(ongeveer 14 km) hebben we iets gas terug genomen. Maar toen we Zoutkamp uitgingen ging langzaam maar zeker het tempo weer omhoog en konden we de ene na de andere atleet die veel te hard gestart was opvegen. De laatste km ging zelfs met meer dan 11 km/u! Ineke finishte netjes binnen de 2 uur, met een tijd van 01:59:13! Dit was na omstandigheden en het enorm uitgerekte teer een prima prestatie. Ze werd in de categorie 50+  6e van de 26 deelneemsters.
Al met al weer een Lauwersoog-Ulrum die bij de exstreemsten kan worden bij geschreven.